शारीरिक और कार्यात्मक कमियों को कम करने और एनाल्जेसिया को प्रेरित करने और तीव्र नरम ऊतकों की चोटों और सर्जिकल प्रक्रियाओं से उबरने के बाद दर्द से राहत देने के लिए चिकित्सीय पेशेवरों द्वारा नियमित रूप से कोल्ड थेरेपी को एक चिकित्सीय पद्धति के रूप में निर्धारित किया जाता है। कोल्ड थेरेपी के लाभों को व्यापक शोध अध्ययनों द्वारा अच्छी तरह से प्रलेखित किया गया है, जिसमें एडिमा को कम करने, हेमेटोमा गठन को रोकने, आघात के बाद सूजन प्रतिक्रिया को कम करने, मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने और एक एंटीनोसाइसेप्टिव प्रभाव प्रदान करने के लिए कोल्ड थेरेपी की क्षमता का पता लगाया गया है।
पीसीएम का उपयोग क्यों करें?
ठंडी चिकित्सा के लिए बर्फ बहुत अधिक ठंडी होती है।अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा ने पहचान की है:
मांसपेशियों के दर्द के प्रबंधन के लिए 11-15'C (52-59F) के बीच का तापमान अधिक गंभीर ठंडे तापमान <10 डिग्री की तुलना में अधिक फायदेमंद था।
सर्जरी के बाद उपचार और रोगी की संतुष्टि के लिए 15 डिग्री इष्टतम है। विशेष रूप से, आइसिंग या कम तापमान की तुलना में 15 डिग्री पर ठंडा करने से सूजन में औसतन 28% की कमी आई, रिपोर्ट किए गए दर्द में 43% की कमी आई और पहले 4 दिनों में रोगी की संतुष्टि में 38% की वृद्धि हुई। महत्वपूर्ण बात यह है कि शीत चिकित्सा से शल्य चिकित्सा के बाद मरीजों की ओपिओइड की आवश्यकता कम हो जाती है।
लंबे समय तक उपयोग के लिए कूलिंग पीसीएम सुरक्षित/दर्द प्रबंधन के लिए प्रभावी
लंबे समय तक पीसीएम कूलिंग का उपयोग मनोरंजक एथलीटों में विलक्षण क्वाड्रिसेप्स व्यायाम के बाद के दिनों में और पेशेवर फुटबॉल मैच के बाद क्रमशः 6 और 3 घंटे के लिए लागू होने पर दर्द और ताकत के नुकसान में कमी के लिए प्रभावी ढंग से किया गया है।
बर्फ- और पानी- आधारित शीतलन उपचारों में महत्वपूर्ण कमियां हैं
आइसिंग की तुलना में सर्कुलेटिंग वॉटर सिस्टम में थोड़ा सुधार हुआ है। हालाँकि, इन प्रणालियों को अभी भी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिनमें शामिल हैं:
1) बर्फ को शीतलन माध्यम के रूप में उपयोग करते समय तापमान को नियंत्रित करने में कठिनाइयाँ; 15 डिग्री के इष्टतम चिकित्सीय लक्ष्य को प्राप्त करना या बनाए रखना कठिन है;
2) सिस्टम उपयोग के दौरान रोगी को बांध देता है, बोझिल ट्यूबों, तारों और डोरियों के साथ गतिशीलता को सीमित करता है;
3) रोगी के दुरुपयोग का जोखिम; बर्फ का जलना और ऊतक क्षति।
