हाल ही में, एक 27 वर्षीय युवक को बीजिंग टोंग्रेन अस्पताल के यिज़ुआंग कैंपस के आपातकालीन कक्ष में 120 से ले जाया गया। बीजिंग टोंग्रेन अस्पताल के यिजुआंग कैंपस के आपातकालीन विभाग के निदेशक काओ क्यूयमई ने संवाददाताओं को बताया कि मरीज को हीटस्ट्रोक के साथ पता चला था जब उन्हें भ्रम के साथ अस्पताल भेजा गया था, जो कि 40 डिग्री से ऊपर की ओर था।
काओ क्यूयमैई ने कहा कि हाल ही में, उच्च तापमान के मौसम के कारण, अस्पतालों में आपातकालीन यात्राओं की संख्या में वृद्धि हुई है, मुख्य रूप से कुछ बुजुर्ग लोगों के कारण अंतर्निहित रोगों, जैसे कि मधुमेह, उच्च रक्तचाप, सेरेब्रल रोधगलन, दीर्घकालिक बेडराइड मरीज, आदि, जो उच्च तापमान और कुछ के लिए खराब होने के कारण हैं। बाहर।
उच्च तापमान का मौसम आसानी से लोगों को क्या नुकसान पहुंचाता है? बाहरी श्रमिकों के स्वास्थ्य की रक्षा कैसे करें? जब मुझे हीट स्ट्रोक का अनुभव होता है तो मुझे क्या करना चाहिए? रिपोर्टर ने इसका साक्षात्कार लिया।
क्लासिक और एक्सर्टनल हीटस्ट्रोक
19 जुलाई को केंद्रीय मौसम संबंधी वेधशाला के पूर्वानुमान के अनुसार, हमारे देश का उच्च तापमान अगले 10 दिनों में एक मजबूत विकास की प्रवृत्ति दिखाएगा, जो स्थानीय स्तर पर 40 डिग्री से अधिक तक पहुंच जाएगा। उच्च तापमान का मौसम आसानी से थकान, परेशान, विचार की कमी, काम की दक्षता में कमी, और गंभीर हृदय और सेरेब्रोवास्कुलर रोग, गर्मी स्ट्रोक और यहां तक कि मृत्यु का कारण बन सकता है।
गोंग ज़ियाओजी, बीजिंग के आपातकालीन विभाग के चिकित्सक में भाग लेने वाले त्सिंघुआ चांग गंग अस्पताल से जुड़ा हुआ, "वर्कर्स के दैनिक" रिपोर्टर के साथ एक साक्षात्कार में कहा कि गर्मी स्ट्रोक को अक्सर चक्कर आना, सिरदर्द, मतली, उल्टी, बुखार, छाती, तेजी से दिल की दर, कम रक्तचाप, श्वसन चिकित्सा, गैस्ट्रोएंटरोलॉजी, न्यूरोलॉजी और अन्य विभाग।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के बीजिंग विश्वविद्यालय के ओरिएंटल अस्पताल के आपातकालीन विभाग के मुख्य चिकित्सक फैंग ज़ियाओली ने कहा कि हीट स्ट्रोक उच्च तापमान और गर्मी विकिरण की दीर्घकालिक कार्रवाई को संदर्भित करता है, शरीर के शरीर के तापमान विनियमन विकार, पानी और इलेक्ट्रोलाइट चयापचय विकार, और तंत्रिका प्रणाली समारोह क्षति और अन्य लक्षण। हीट स्ट्रोक एक उच्च केस घातक दर के साथ गर्मी-प्रेरित बीमारी का सबसे गंभीर प्रकार है।
बीमारी के कारण और विभिन्न अतिसंवेदनशील लोगों के अनुसार, हीटस्ट्रोक को क्लासिक हीटस्ट्रोक और एक्सर्ट-टाइप हीटस्ट्रोक में विभाजित किया जाता है। क्लासिक हीटस्ट्रोक मुख्य रूप से थर्मल वातावरण के लिए निष्क्रिय जोखिम के कारण गर्मी उत्पादन और गर्मी अपव्यय के असंतुलन के कारण होता है, आमतौर पर ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि के बिना, और बिगड़ा हुआ थर्मोरेग्यूलेशन फ़ंक्शन वाले व्यक्तियों को रोग विकसित करने की अधिक संभावना होती है, जैसे कि शिशुओं, बुजुर्गों, पुरानी अंतर्निहित रोगों या बिगड़ा हुआ प्रतिरक्षा समारोह, लंबे समय तक बेडराइड और आपत्तिजनक व्यक्ति। श्रम-प्रकार का हीटस्ट्रोक मुख्य रूप से उच्च तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि के कारण होता है, जो गर्मी उत्पादन और गर्मी अपव्यय के बीच असंतुलन का कारण बनता है, और स्वस्थ युवा लोगों में आम है जो गर्मियों में सख्ती से व्यायाम करते हैं, जैसे कि अधिकारी और सैनिक, एथलीट, अग्निशामक, निर्माण कार्यकर्ता आदि जो गर्मियों में प्रशिक्षण में भाग लेते हैं। यद्यपि उच्च तापमान और आर्द्रता के वातावरण में एक्सर्ट-टाइप हीटस्ट्रोक होने की अधिक संभावना है, लेकिन पर्यावरणीय स्थिति आवश्यक नहीं है।
आराम करने और ठीक से हाइड्रेट करने के लिए 1 ~ 2 घंटे के लिए काम करें
गर्म मौसम में, श्रमिकों को बाहर से कैसे संपर्क करना चाहिए, स्वास्थ्य सुरक्षा का अच्छा काम करना चाहिए? काओ क्यूमिई ने कहा कि यदि बाहरी काम अपरिहार्य है, तो सुरक्षात्मक उपायों को लेने की आवश्यकता है, सबसे पहले, शीतल पेय की आपूर्ति, और दूसरी बात, यह समय की व्यवस्था करना आवश्यक है और पर्याप्त आराम समय आरक्षित करना आवश्यक है। "उच्च-तीव्रता के लिए, दीर्घकालिक आउटडोर एक्सपोज़र के लिए, एक रोटेशन सिस्टम को अपनाना अधिक उचित हो सकता है, और काम के घंटों को यथासंभव गर्मी स्ट्रोक से बचने के लिए यथोचित रूप से सेट किया जाना चाहिए। इसके अलावा, यदि आप हीट स्ट्रोक की संभावना की भविष्यवाणी करते हैं, तो आपको दवा और प्राथमिक चिकित्सा की तैयारी करनी चाहिए। यदि आप अभी काम करना शुरू कर देते हैं, तो काम करना चाहिए, काम करना, काम करने के लिए। उच्च तापमान वातावरण, जिसमें आम तौर पर 1 ~ 2 सप्ताह लगते हैं।
सामग्री सुरक्षा और काम के घंटे और कार्यभार की उचित व्यवस्था प्रदान करने के अलावा, बाहरी श्रमिकों को हीटस्ट्रोक की रोकथाम और शीतलन प्रचार को भी मजबूत करना चाहिए, ताकि श्रमिक उच्च तापमान क्षति के खतरों पर ध्यान दे सकें और गर्मी से सही तरीके से बच सकें।
हीटस्ट्रोक को रोकने के तरीकों के लिए, गोंग जिओजी ने सुझाव दिया, पहले, आराम सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त नींद शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ा सकती है और बीमारी को कम कर सकती है; दूसरा शराब और मादक पेय पीने से बचने के लिए है, जो बाहरी दुनिया के लिए शरीर की प्रतिक्रिया को सुस्त कर देगा, प्रतिकूल वातावरण की धारणा को प्रभावित करेगा, और बीमारी के पता लगाने के समय में देरी करेगा; तीसरा उचित जलयोजन है, पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स शरीर के आंतरिक वातावरण की स्थिरता को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं, और निर्जलीकरण गर्मी के स्ट्रोक को बढ़ाएगा, आप अधिक मंग बीन सूप पी सकते हैं, तरबूज खा सकते हैं और अन्य फल पर्याप्त पानी के साथ। दवा के सुझावों के लिए, विशिष्ट समस्याओं का विश्लेषण करना और अपनी स्थितियों के अनुसार चुनना आवश्यक है।
डॉक्टर आपके साथ गर्मी-समाशोधन और गर्मी से राहत देने वाली वस्तुओं को ले जाने की सलाह देते हैं
रोकथाम हीटस्ट्रोक की मृत्यु दर को कम करने की कुंजी है। काओ क्यूमिई ने इस बात पर जोर दिया कि उच्च तापमान और आर्द्रता के वातावरण में काम करते हुए या अध्ययन करते समय, हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हमारे पास एक शांत और हवादार वातावरण में पर्याप्त आराम है और समय में पानी की भरपाई हो। पारंपरिक चीनी चिकित्सा भी गर्मी स्ट्रोक की रोकथाम और उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, और आम गुलदाउदी, हनीसकल, कमल के पत्ते, पुदीना, जड़ी -बूटियाँ और पचौली सभी को गर्मी को साफ करने और हीटस्ट्रोक को राहत देने का प्रभाव होता है, जो न केवल एक निश्चित सीमा के लिए गंभीर गर्मी स्ट्रोक की घटना को रोक सकता है। काओ क्यूमिई ने कहा कि आप पवन तेल का सार अपने साथ ले जा सकते हैं, और जब गर्मी स्ट्रोक के मामूली लक्षण होते हैं, तो आप व्यक्तिपरक महसूस करने के लिए फिल्ट्रम और मंदिरों को पोंछ सकते हैं। यदि चक्कर आना और मतली एक उच्च तापमान और तेज बुखार के वातावरण में होती है, और आराम के बाद यह राहत नहीं मिलती है, तो आपको जल्द से जल्द अस्पताल जाना चाहिए और डॉक्टर को समय में लक्षणों का इलाज करने देना चाहिए।
गोंग जिओजी ने इस बात पर जोर दिया कि गर्म मौसम में, आपको एक शांत वातावरण में रहने की कोशिश करनी चाहिए, और एयर कंडीशनर जैसे कूलिंग उपकरण का उपयोग करने से डरो मत। यदि आप बाहर जाते हैं, तो उच्च तापमान की अवधि से बचें, जल्दी और देर से बाहर जाने की कोशिश करें, जब आप बाहर जाते हैं, तो सूरज की सुरक्षा का एक अच्छा काम करें, हल्के रंग के और सांस के कपड़े पहनें, और उच्च तापमान वातावरण में रहने के समय को छोटा करने की कोशिश करें। इसके अलावा, कुछ उच्च जोखिम वाले समूहों पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जैसे कि बुजुर्ग, शिशु और छोटे बच्चे, हृदय रोगों और मानसिक रोगों से पीड़ित लोग, अगर बुखार और दस्त जैसे तीव्र बीमारियां हैं, तो उन्हें बीमारी में देरी से बचने के लिए समय पर चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए।